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Le bouillon d’os

Pour quoi ? Afin d’entretenir sa paroi intestinale, soutenir ses articulations, renforcer son immunité et s’assurer ainsi d’être en top forme ! Pour qui ?  […]

[Tisane digestive]

Après des fêtes gourmandes, une petite tisane pour faciliter la digestion est la bienvenue. Petite idée d’infusion à réaliser par vos soins, votre herboriste ou  […]

Danse des 5 rythmes

« Dans de nombreuses traditions chamaniques, si vous alliez voir un(e) chaman ou un(e) homme/femme médecine pour vous plaindre d’être découragé, abattu, ou déprimé, ils poseraient  […]

Cohérence cardiaque

Qu’est-ce que c’est ? Technique respiratoire simple, accessible et gratuite : « le 365 ». Apparue il y a 30 ans aux Etats-Unis avec David  […]

Lait d’Or

Le lait d’or ️ Boisson ayurvédique bue par les yogis 🧘‍♂️ rendue célèbre dans nos contrées il y a peu. Son ingrédient star… J’ai nommé  […]

Perturbateurs endocriniens

LE JOURNAL LE SOIR titrait ce week-end : « UN BELGE SUR DEUX N’A JAMAIS ENTENDU PARLER DES PERTURBATEURS ENDOCRINIENS » Par « endocrinien » entendez ce qui se  […]

Allium Sativum

Aujourd’hui, j’avais envie de vous présenter un des nombreux trésors de l’assiette ️ – – – Allium Sativum – – – ️🥕🥒 En gousse, émincé,  […]

Le pain essénien

️ Assiette du jour, bonjour ️ Le pain essénien, vous connaissez Aujourd’hui au menu: – Avocat 🥑 au gomasio, – Carottes râpées 🥕 colza-curry, –  […]

Le Miam-ô-Fruit

Les fraises sont arrivées à la ferme du village d’à côté ! L’occasion de me préparer un bon Miam-ô-Fruit. Un des éléments de la méthode  […]